Синергічні та комплементарні поєднання ефірних олій

При внутрішньому застосуванні ефірні олії, як і трав’яні засоби, частіше використовуються в комбінаціях, а не поодинці.

Це робиться для того, щоб:

• підсилити їхню ефективність,

• адаптувати застосування під індивідуальні потреби конкретної людини.

Усі три основні традиційні медичні системи світу — китайська, грецька та аюрведична — розвинули мистецтво поєднання окремих засобів у формули. Спочатку це були прості, перевірені комбінації рослин, які з часом стали основою для більш складних рецептів.

Протягом тисячоліть лікарі створювали численні збірники формул (так звані фармакопеї), призначені для лікування конкретних станів і синдромів. Подібний підхід можна застосовувати і з ефірними оліями при роботі з фізіологічними станами.

Існує лише два типи поєднань:

• синергічні

• комплементарні

Варто пам’ятати, що наведені приклади — це лише орієнтири, а не повний перелік. Вони слугують основою для подальшого практичного дослідження. У кінцевому підсумку вибір олій визначається потребами клієнта.

Синергічні поєднання

Поєднання двох або більше ефірних олій із подібними властивостями створює синергію — взаємне підсилення дії.

Наприклад, Lavender (лаванда) і Clary sage (шавлія мускатна) разом дають сильніший ефект, ніж кожна окремо. У цьому випадку посилюється відновлювальна та розслаблююча дія на нервову систему.

Інший приклад — Marjoram (майоран) і Peppermint (м’ята перцева). Разом вони мають сильнішу спазмолітичну та знеболювальну дію, особливо на травну систему.

З наукової точки зору синергія часто пояснюється схожістю хімічного складу:

• у випадку лаванди та шавлії — взаємодія естерів,

• додатково — посилення через монотерпеноли.

У поєднанні майорану та м’яти домінують монотерпеноли, які взаємодіють між собою, посилюючи ефект. Також обидві олії містять значну кількість монотерпенів, що ще більше зміцнює їхню дію як єдиної функціональної системи.

Інші приклади синергії:

• Tea tree (чайне дерево) + Thyme ct. linalool (чебрець ліналоольний) — посилена протигрибкова дія

• Niaouli (ніаулі) + Ravintsara (равінцара) — сильніша противірусна дія (особливо при гострих респіраторних станах)

• Black spruce (чорна ялина) + Scotch pine (сосна) — підтримка нейроендокринної системи

Синергію також можна визначати інтуїтивно, через “енергетику” аромату. Наприклад, лаванда і шавлія мускатна — “зелені” олії, які мають охолоджуючий і розслаблюючий ефект.

Такий підхід більш цілісний (впливає і на тіло, і на психіку), але менш точний, ніж хімічний аналіз. Найкраще використовувати обидва підходи разом.

Комплементарні поєднання

Поєднання олій із різними властивостями створює комплементарний ефект — коли одна олія підсилює іншу за рахунок іншої якості або дії.

На відміну від синергії, тут не формується одна спільна дія, а поєднуються різні ефекти, які доповнюють один одного.

Наприклад, Lavender (лаванда) і Marjoram (майоран):обидві розслаблюють, але мають різний склад і “характер”.

• Лаванда — солодко-зелена, багата на естери

• Майоран — пряно-трав’янистий, багатий на монотерпеноли

Разом вони створюють більш повний і цілеспрямований ефект при напруженні м’язів, спазмах серця, коронарних судин і травного тракту.

Інший приклад — Marjoram (майоран) + Blue tansy (пижмо блакитне) при астмі:

• майоран розслабляє м’язи і полегшує дихання

• пижмо блакитне додає сильну протизапальну та антигістамінну дію

У результаті лікування стає більш комплексним.

Хороші комплементарні поєднання часто базуються на різних домінуючих компонентах, які дають схожий терапевтичний ефект:

• естери (лаванда) + монотерпеноли (майоран)

• монотерпеноли + сесквітерпени (майоран + пижмо блакитне)

Інші приклади:

• Tea tree (чайне дерево) + Niaouli (ніаулі) — широкий протиінфекційний спектр

• Blue tansy (пижмо блакитне) + Helichrysum (безсмертник) — алергії (протизапальна + антигістамінна дія)

• Patchouli (пачулі) + Geranium (герань) — венозний застій і варикоз

Енергетичний підхід до поєднання

Комплементарність можна визначати і через ароматичні “якості”.

Наприклад, Lavender (лаванда) + Lemongrass (лемонграс):

• “зелена” + “лимонна” енергія

• обидві мають охолоджуючий ефект

Це описується як функція “очищення жару”, яка впливає не тільки на фізичний стан, але й на емоції.

З точки зору хімії:

• естери і монотерпеноли (лаванда)

• альдегіди (лемонграс — цитраль, гераніаль)

Разом вони дають протизапальну та жарознижувальну дію.

Цей приклад добре показує, як поєднуються:

• енергетичний підхід

• фармакологічний підхід

Найкращий результат досягається тоді, коли обидва підходи використовуються разом і підтверджують один одного.

*Джерело інформації:

1. AROMATICA. A Clinical Guide to Essential Oil Therapeutics. Volume 1: Principles And Profiles,

PETER HOLMES LAc, MH